发病时间：不清楚
怀孕四个多月吃什么水果好
补充说明：怀孕四个多月吃什么水果好
2019-06-19 23:36
我要咨询
精选回答(2)
怀孕四个多月的孕妇，在日常生活中吃苹果、香蕉、梨等水果都比较好。
1、苹果
苹果中富含多种维生素、微量元素等营养物质，具有促进消化、美容养颜等功效。苹果中的有机酸、果胶等成分，可以缓解孕吐的症状，还可以增强身体的免疫力。因此，怀孕四个多月的孕妇可以适量吃苹果。
2、香蕉
香蕉的淀粉含量高，还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的功效，适量食用可以缓解孕期便秘。而且香蕉中还含有丰富的蛋白质、钾、维生素等营养物质，可以补充孕妇所需的营养，促进胎儿的生长发育。因此，怀孕四个多月的孕妇可以适量吃香蕉。
3、雪梨
雪梨中富含丰富的维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质，具有止咳化痰、润肺等功效。适量食用雪梨可以缓解孕期咳嗽的症状，还可以增强身体的免疫力。因此，怀孕四个多月的孕妇可以适量食用雪梨。
除上述水果外，孕妇还可以吃葡萄、猕猴桃等水果。但孕妇需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-26 03:36
举报
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
找医生
怀孕四个多月可以多吃一些吃香蕉，避免避孕期出现便秘的情况，还可以吃一些苹果或者是猕猴桃，猕猴桃里有很丰富的维生素，可以充分的补充孕妇的维生素的需求，孕期一定要注意休息，避免劳累，保持好的心情，避免情绪激动对宝宝产生影响。
2019-06-20 00:41
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
