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孕期可以吃巴旦木吗?
补充说明：孕期可以吃巴旦木吗?
a******W 2019-06-19 23:39
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
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孕期可以吃巴旦木的，里面营养成分相当的高，是坚果的一种，里面含有很多的蛋白质，维生素和矿物质，尤其对胎儿大脑的发育特别好，它里面还有益生元，能增加我们肠道内的有益菌，改善肠道健康促进排便，有便秘的孕妇尤其适合吃，但是在食用的时候注意不要过量，每天少量吃一点就行。
2019-06-20 00:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
