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孕妇最适合拿什么泡水喝?
补充说明：孕妇最适合拿什么泡水喝?
2019-06-20 09:24
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孕妇在孕期多喝水是有利于宝宝的发育的，白开水最好，无色无味易吸收。觉得淡就可以根据孕期来选择一些营养丰富的水果、干果等来泡水喝。怀孕初期用蜂蜜柠檬泡水喝可以防止孕吐。怀孕中晚期用红枣枸杞泡水喝，可以补气补血。孕期不爱喝水的话还可以喝一些鲜榨果汁。
2019-06-20 10:36
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
