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成友 主治医师 三甲

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绿豆薏米芡实具有清热解毒、利水消肿、健脾祛湿、缓解疲劳、提高免疫力功效和作用。
1.清热解毒
绿豆具有清热解毒的功效,因为其含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种矿物质元素等营养成分,能够有效抑制细菌生长。
2.利水消肿
薏米有利水消肿的作用,因为它富含膳食纤维和水分,能促进体内废物排出,并维持水平衡。
3.健脾祛湿
芡实有健脾祛湿的功效,该品归脾经,能补中益气、固精止带,对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的改善效果。
4.缓解疲劳
薏米还具有缓解疲劳的作用,适量食用可以补充身体所需的能量,有助于减轻疲劳感。
5.提高免疫力
芡实还有提高机体免疫力的作用,因为其中含有的活性物质能够增强巨噬细胞的功能,从而达到提升免疫系统的效果。
在选择绿豆薏米芡实作为养生食材时,需注意控制摄入量以避免过食导致消化不良。另外,对上述提及的任何一种食材过敏者不宜食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-12 07:02

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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