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姨妈痛可以吃红薯吗
补充说明：姨妈痛可以吃红薯吗
a******W 2022-08-02 18:45
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姨妈痛时可以适量吃红薯。
姨妈期间适当吃些红薯能够为身体补充营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。但要注意的是不要过量食用，否则可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、恶心等症状。
若患者对红薯过敏，则不建议在姨妈期食用，以免诱发或加重不适症状。
姨妈期间，女性应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保证充足的休息，以减少经前综合症的影响。
2024-04-28 15:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
