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21岁开始掉发还会长吗?

发病时间:不清楚

21岁开始掉发还会长吗?

补充说明:21岁开始掉发还会长吗?

a******W 2022-08-02 18:46

掉发 脱发 荷尔蒙 营养不良 雄激素性脱发 头发 头皮 内分泌失调 脂溢性脱发 毛发 秃发 生发

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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21岁开始掉发,只要采取正确的护理措施,头发还是会长出来的。

掉发的原因多种多样,包括遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良、压力过大等。21岁正处于青年时期,身体各项机能都处于相对稳定的阶段,这意味着掉发的原因可能与生理因素有关,比如遗传性脱发、荷尔蒙变化等。只要及时采取适当的护理措施,促进头皮健康,掉发是可以得到改善的。

为了促进头发的生长,日常生活中应该注重饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,这些营养素对于头发的生长至关重要。保持良好的生活习惯,避免过度的压力和焦虑,因为精神压力也是导致掉发的一个重要因素。定期进行头皮按摩,可以促进头皮血液循环,为毛囊提供充足的营养,从而促进头发生长。

【生活小贴士:】

1. 保持饮食均衡,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 定期进行头皮按摩,促进头皮血液循环。

3. 保持良好的生活习惯,避免过度的压力和焦虑。

2025-11-20 13:39

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