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哺乳期一点都不能吃花椒吗?
补充说明：哺乳期一点都不能吃花椒吗?
2019-06-20 09:57
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哺乳期是能吃花椒的，而且哺乳期也是能吃调料的，但是不要过量就好，哺乳期的饮食，其实可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些有营养的食物，但是不要暴饮暴食，不要挑食，不过哺乳期最好不要吃太多辛辣刺激的食物，也不要吃得太过的油腻，以免通过乳汁导致宝宝上火。
2023-01-18 15:20
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
