发病时间：不清楚
受惊吓能自愈吗
补充说明：受惊吓能自愈吗
a******W 2022-08-02 18:48
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精选回答(1)
受惊吓后，轻微的症状一般可以自行缓解，但如果症状严重或持续，则需要医疗干预。
轻微的惊吓会导致暂时性的心理和生理反应，这些反应可能会在一段时间内自行恢复。然而，如果惊吓引发严重的心理压力或身体不适，可能会对个体造成持久的影响，甚至出现失眠、焦虑等精神疾病，因此建议寻求专业医生的帮助。
对于存在明显心理压力或持续性躯体症状的人群，易出现睡眠障碍、食欲不振等情况，此时自愈的可能性较小。
面对突发的惊吓事件，应关注自身的心理状态变化，避免过度担忧，并通过深呼吸等方式放松心情。
2024-03-14 13:11
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