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产妇能吃母鸡汤吗?
补充说明：产妇能吃母鸡汤吗?
2019-06-20 10:26
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鸡汤是非常具有营养的，非常适合生产之后妇女引用。可以增强产后女子的气血。多补充营养，防止生病。生病是可以预防的。人类不可避免地会接触致癌因素，但同时，在日常食用的一些食物中就有天然的抗致癌物质。蔬菜和水果中的膳食纤维、维生素C；胡萝卜素、番茄红素等。
2019-06-20 11:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
