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脸暗黄吃什么改善皮肤?
补充说明：脸暗黄吃什么改善皮肤?
2019-06-20 10:28
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脸暗黄可以多吃点维生素含量高的水果蔬菜，比如柠檬就是很好的美白水果。保持良好的心态，避免劳累及压力过大，避光日晒过久，减少接触电子设备的时间，吃一些排毒护肝的食物，如红枣、木耳、银耳等，洗脸时水中可滴两滴白醋，洗后用保湿的护肤品等，可以改善。不要抽烟喝酒，不吃辛辣刺激油腻的食物。
2019-06-20 12:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
