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最近老爱啃指甲是什么原因？
补充说明：最近老爱啃指甲是什么原因？
2019-06-20 19:05
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应该是异嗜症的可能啊。也可能是缺锌缺铁和寄生虫感染导致。建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。尤其是缺铁和缺锌的可能，有可能是缺乏微量元素锌。也有可能与精神紧张因素有关系。建议每晚睡前，喝点鲜牛奶。每天吃点坚果类食物，如松子，榛子，核桃等。
2019-06-20 20:08
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
