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总打哈欠脑缺氧按摩什么穴位
补充说明：总打哈欠脑缺氧按摩什么穴位
a******W 2022-08-18 14:38
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精选回答(1)
总打哈欠、脑缺氧可以按摩百会穴、风池穴、内关穴、三阴交穴、足三里穴等。
1、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，具有开窍醒神、益气固脱的功效，可以用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症，也可以用于改善总打哈欠的症状。
2、风池穴
风池穴位于后颈部，在枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，具有疏风清热、醒脑安神的功效，可以用于治疗外感风邪、头痛、目眩、失眠等病症，也可以用于改善总打哈欠的症状。
3、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具有宁心安神、和胃降逆、宽胸理气的功效，可以用于治疗心悸、失眠、健忘、胃痛、呃逆等病症，也可以用于改善总打哈欠的症状。
4、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有健脾和胃、调经止痛、通经活血的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀、腹泻、痛经等病症，也可以用于改善总打哈欠的症状。
5、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的功效，可以用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、腹泻、便秘等病症，也可以用于改善总打哈欠的症状。
患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-18 14:38
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
