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苹果玫瑰汤的功效与作用
补充说明：苹果玫瑰汤的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:40
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苹果玫瑰汤具有清热解毒、润肠通便、滋阴润燥、养血活血等功效和作用。
1.清热解毒
该汤品中苹果具有生津止渴、润肺除烦的功效，而玫瑰花则能疏肝理气、活血化瘀，从而达到清热解毒的效果。
2.润肠通便
苹果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况；玫瑰花有一定的收敛作用，有助于减少腹泻的发生，两者合用可起到润肠通便的作用。
3.滋阴润燥
苹果性平微寒，有生津润燥之效；玫瑰花味甘微苦，入肝经，能疏肝解郁、调经止痛，二者合用可增强滋阴润燥的作用。
4.养血活血
苹果中的营养成分可以补充人体所需的微量元素，提高机体免疫力；玫瑰花含有多种活性物质，具有抗氧化、抗炎等作用，对皮肤有益。
在食用苹果玫瑰汤时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。此外，对于体质虚寒或存在胃肠功能紊乱者，不宜长期大量饮用，以免加重症状。
2024-04-27 04:00
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