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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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奶水自己流出来,通常是由于乳头受到刺激或者母亲情绪波动引起的生理反应。

人体的乳腺系统在怀孕期间就开始发生变化,以准备生产乳汁。当婴儿吸吮乳头时,会刺激乳腺周围的神经末梢,这些神经末梢会将信号传递给大脑,进而促使垂体释放催乳激素和催产素,从而促进乳汁的产生和排出。除了婴儿吸吮之外,母亲看到婴儿、听到婴儿哭声或者触摸乳头等行为,也能够引发类似的神经信号传递,进而导致乳汁流出。这种现象被称为反射性泌乳。

为了更好地管理这种现象,母亲可以采取一些措施来减少不必要的乳汁流出。尽量避免乳头受到不必要的刺激,比如避免频繁地挤压乳头。保持情绪稳定,避免情绪波动对泌乳产生影响。最后,穿着合适的胸罩,避免过紧的衣物对乳房造成压迫,从而减少乳汁流出的可能性。

【生活小贴士:】

1. 避免不必要的乳头刺激。

2. 保持情绪稳定,避免情绪波动。

3. 穿着合适的胸罩,避免压迫乳房。

2026-01-29 11:49

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乳腺炎

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