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孕期甲减怎么食补？
补充说明：孕期甲减怎么食补？
a******W 2022-08-23 22:51
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孕期甲减食补是指通过调整饮食来补充甲状腺激素，帮助维持甲状腺功能正常。孕期甲减食补的核心在于通过增加富含碘和硒的食物摄入，来支持甲状腺激素的合成和分泌，从而改善甲状腺功能。
孕期甲减食补的目的是通过营养补充来改善甲状腺功能，减少药物依赖。碘是甲状腺激素合成的关键元素，而硒则可以提高甲状腺激素的生物利用度。通过增加海产品、海带、紫菜等富含碘的食物摄入，以及增加巴西坚果、鱼类等富含硒的食物摄入，可以有效支持甲状腺激素的合成和分泌。保证足够的蛋白质摄入，以及适量的维生素和矿物质补充，也有助于改善甲状腺功能。
在孕期甲减食补的过程中，需要注意避免过量摄入碘和硒，因为过量摄入可能会对甲状腺功能产生负面影响。食补并不能完全替代药物治疗，因此在食补的同时，仍需遵循医生的指导，定期监测甲状腺功能指标，并根据医生的建议进行药物调整。
【管理小贴士：】
1. 增加富含碘和硒的食物摄入，如海产品、海带、紫菜、巴西坚果等。
2. 保证足够的蛋白质摄入，以及适量的维生素和矿物质补充。
3. 定期监测甲状腺功能指标，根据医生的建议进行药物调整。
4. 避免过量摄入碘和硒，以免对甲状腺功能产生负面影响。
2026-01-29 15:28
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甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
