首页> 医院> 植发医院> 西安白头发变黑的方法?

医生回答(1)

于晟 主治医师 三甲

擅长:全科

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西安白头发变黑的方法?建议:患者首先需要调整合理的作息,尽量不要熬夜,也不要过度用脑,要让脑部充分休息。其次,患者可以适当食用黑芝麻、黑豆、腰果等富含微量元素的食物。

2025-05-12 21:40

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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