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葛根粉糖尿病人能吃吗？
补充说明：葛根粉糖尿病人能吃吗？
2019-06-21 17:04
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糖尿病患者一般不能食用葛根粉。
葛根粉是由细粒淀粉制备而成，细颗粒淀粉的升糖指数较高，只要颗粒更细，吃后血糖水平通常会升高得太高。建议糖尿病患者无特殊情况不要食用葛根粉，否则血糖水平可能迅速上升，并影响餐后血糖水平的状态。如果糖尿病患者确实有胃肠道不适，如食欲不振、食物摄入不足和消化不良，可以适当食用葛根粉。患者应选择原厂葛根粉，有些葛根粉会添加糖或甜味剂，不适合糖尿病患者，少量食用葛根粉通常不会引起血糖的波动。
糖尿病患者应控制饮食，不要吃过甜和过辣的食物，保持良好的作息时间，避免过度劳累。
2022-07-21 12:20
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王燕 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长用中西医结合的方法治疗老年常见病，如脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
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葛根粉糖尿病人是可以吃的，葛根具有清油清热、化痰止咳、降血糖、保护心脑血管健康的功效。葛根丁含有大量膳食纤维，可以改善便秘，消除体内毒素，减少癌症的发生。解酒、养胃、保肝、护肝；定期摄入葛根粉可以调节人体功能，增强体质，提高身体抗病能力，抗衰老，延年益寿。葛根异黄酮具有较高的植物雌激素，能激活卵巢活性，使皮肤光滑柔嫩。
2019-06-21 18:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
