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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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引产后涨奶是由于体内激素水平变化导致的乳腺充血现象。在引产后,女性体内的激素水平会发生显著变化,尤其是催乳激素和催产素的水平会升高,这可能导致乳腺充血和涨奶。

涨奶的原因主要是由于引产后体内激素水平的变化,尤其是催乳激素和催产素的水平升高,导致乳腺组织充血和乳汁分泌。为了缓解涨奶,可以采取一些措施来调整激素水平和促进乳汁排出。可以通过佩戴合适的胸罩来减轻乳房的不适感,并避免压迫乳房。可以通过冷敷来缓解乳房的肿胀和疼痛。可以适当服用一些药物来调节激素水平,如使用一些具有消炎止痛作用的药物,以缓解乳房的不适感。这些措施有助于缓解涨奶带来的不适感。

除了上述措施,还需要注意饮食和生活习惯的调整。饮食上应避免摄入过多的高脂肪食物,因为这些食物可能会促进乳汁分泌。同时,保持良好的心态也非常重要,因为情绪波动也可能影响激素水平。最后,如果涨奶情况严重或持续时间较长,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗建议。

【管理小贴士:】

1. 佩戴合适的胸罩,避免压迫乳房。

2. 适当冷敷乳房,缓解肿胀和疼痛。

3. 调整饮食,避免摄入过多高脂肪食物。

4. 保持良好心态,避免情绪波动影响激素水平。

2026-01-29 18:10

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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