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高血压七种食物千万不能碰水果
补充说明：高血压七种食物千万不能碰水果
a******W 2022-09-02 11:16
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精选回答(1)
高血压患者没有明确指出不能吃的七种食物，但是高血压患者一般不建议吃高钠盐食物、高脂肪食物、高糖食物、辛辣刺激性食物、刺激性饮品等食物。
1、高钠盐食物
高钠盐食物一般包括腌肉、咸菜等，此类食物含有较多的钠离子，食用后可能会导致体内水钠潴留，容易引起血压升高，不利于血压的控制。
2、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油等，高血压患者食用高脂肪食物后，可能会导致体内的血脂升高，容易导致血管狭窄，从而引起血压升高的情况。
3、高糖食物
高糖食物一般有奶油、蛋糕等，高血压患者食用高糖食物后，可能会导致体内血糖升高，容易导致血管壁增厚，从而引起血压升高的情况。
4、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般有辣椒、花椒、大蒜等，此类食物刺激性较强，食用后可能会对胃肠道造成一定的刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
5、刺激性饮品
刺激性饮品一般有咖啡、浓茶、碳酸饮料等，此类饮品含有较多的咖啡因，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。
建议高血压患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者还需要在医生指导下服用药物进行治疗，如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。
2022-09-02 11:16
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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