发病时间：不清楚
二十一岁有几根白头发了还会更多吗
补充说明：二十一岁有几根白头发了还会更多吗
2019-06-24 14:01
我要咨询
精选回答(2)
刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
21岁出现白发是正常的，但是否会更多取决于生活习惯。
白发是指头发变白的现象，通常与年龄增长、遗传因素、压力、营养不良等因素有关。21岁白发是正常生理现象，良好的生活习惯可减少白发数量。若存在营养不良或高压力状态，白发数量可能增加。例如，缺乏维生素B12、铜、锌等微量元素可能导致白发，而长期精神压力过大也可能影响黑色素细胞功能，导致白发增多。
建议保持均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，同时注意减压，避免过度焦虑，以减少白发的数量和预防其进一步增加。
2024-07-16 09:05
举报
苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
21岁的时候有几根白头发是有可能会出现越长越多的情况的，但是如果保养的好，就不会导致白头发出现越来越多的情况了，平时的时候可以多吃一些含有黑色素的食物，比如说芝麻还有首乌之类的食物，能够有效的改善长白头发的这种情况，而且要注意按时的休息，才能够有效的调节身体。
2019-06-24 15:41
举报相关问题
向医生提问
白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
