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为什么越聪明越容易抑郁
补充说明：为什么越聪明越容易抑郁
a******W 2022-09-08 10:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
越聪明的人可能因为神经递质失衡、社交能力不足、认知偏见、心理弹性差或过度批判性思维等病因导致更容易出现抑郁症状。这些因素可能导致大脑对压力的反应不同，从而影响情绪调节。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.神经递质失衡
大脑中的神经递质参与调节情绪和行为，当5-羟色胺、多巴胺等神经递质水平异常时，会导致情绪调节障碍。通过药物增加这些神经递质的浓度是常用的治疗方法，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂用于提高5-羟色胺水平。
2.社交能力不足
由于内向性格导致的社交恐惧症，患者会出现回避社交的行为，进而影响人际关系的发展，导致出现抑郁的情况。可以遵医嘱使用苯二氮卓类抗焦虑药进行缓解，比如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
3.认知偏见
存在认知偏见的人往往对自己和他人的表现有不切实际的期望，这可能导致他们对自己的能力和成就产生错误的认知，从而感到沮丧。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变这种偏见，以更现实的态度看待自己和他人。
4.心理弹性差
心理弹性是指个体适应压力和逆境的能力，弹性差意味着个体更容易受到负面情绪的影响而陷入抑郁状态。提高心理弹性的方法包括正念练习和应对策略训练，旨在帮助个体更好地处理压力和挫折。
5.过度批判性思维
过度批判性思维会导致个体对自我和他人的表现过于苛求，从而产生自我否定和社交退缩的情绪反应。接受与承诺疗法可帮助个体调整其思维模式，培养更为积极乐观的心态，并增强人际交往技巧。
建议关注睡眠质量，保持规律作息，必要时可通过心理咨询或专业评估来确定是否存在特定的心理健康问题。
2024-03-16 20:48
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁症。
