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恐高症可以克服吗
补充说明：恐高症可以克服吗
a******W 2022-09-08 10:37
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恐高症通常可以通过心理咨询师的专业指导进行克服。
恐高症是由于个体对高处产生不合理的恐惧或回避行为所致，涉及大脑杏仁核过度激活及边缘系统对威胁信息的错误编码。针对这种情况，医生可能会建议使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等进行辅助治疗。
恐高症的严重程度不同，对于轻微的症状，一般不需要特殊处理，通过自我调节即可得到缓解；如果症状比较严重，则需要及时就医，在专业心理医生的帮助下进行针对性的心理疏导。
恐高症患者应避免处于高空环境，并且要保持良好的生活习惯，有助于减轻不适症状。
2024-03-20 19:09
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
