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例假最后一天能泡脚吗？
补充说明：例假最后一天能泡脚吗？
2019-06-24 16:39
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例假一般是指月经，月经最后一天通常是可以泡脚的。
女性在月经期间，由于体内激素水平发生变化，可能会出现腹部不适、乏力、食欲不振等症状，此时适当泡脚，能够促进体内血液循环，从而改善上述不适症状。另外，适当泡脚还可以起到驱寒的作用，有利于促进体内湿气排出，对身体有一定的好处。
但要注意泡脚的时间以及泡脚的水温，避免时间过长或水温过高，以免导致体内血液循环过快，出现心慌、头晕等不适症状。另外，月经期间要注意自身保暖，避免受凉，以免导致痛经等情况。
2022-08-15 14:47
举报例假最后一天是可以泡脚的，最好是用温水泡脚，泡过脚之后能够促进血液的循环，还可以缓解疲劳，来例假的时候一定要注意个人卫生的干燥清洁，最好不要洗盆浴，同时这段时间也不要有不良的性生活，以避免导致妇科的炎症，一定要注意腹部的保暖，避免着凉。
2019-06-24 18:32
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
