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桑葚叶泡水喝有什么功效和作用
补充说明：桑葚叶泡水喝有什么功效和作用
a******W 2022-09-19 16:56
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桑葚叶泡水喝具有清肝明目、疏风散热、润燥止咳、滋阴养血、乌须发等功效和作用。
1.清肝明目
桑葚叶入肝经，具有一定的清热解毒的功效，能缓解因肝火上炎引起的眼干眼涩。
2.疏风散热
桑葚叶性寒，归肺经，能够起到疏散肺中郁结之气的作用，从而达到祛除体内湿邪的效果。
3.润燥止咳
桑葚叶泡水饮用可以滋润咽喉，改善因燥邪伤津引起的咳嗽、痰少难咯等不适症状。
4.滋阴养血
桑葚叶泡水喝可补益肝肾之阴精，适用于治疗因阴虚导致的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。
5.乌须发
桑葚叶泡水喝有助于促进黑色素合成，使白发转黑。
使用桑葚叶时需注意个人体质差异，体虚便溏者慎用，以免引发或加重腹泻症状。此外，对于存在糖尿病的人群而言，桑葚叶中的糖分可能会对血糖水平产生影响，因此建议在医生指导下进行饮用。
2024-04-03 16:27
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