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坐月子能吃包子馒头吗？
补充说明：坐月子能吃包子馒头吗？
2021-06-25 10:09
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你现在坐月子期间的话，那么都是可以吃一些包子，馒头的，对于身体来说并没有很大的害处，所以不要过于担心，但是一定要注意一下营养，不能光吃这些没有营养的食物 。平时多吃一些汤类的食物，比如说可以多吃黄豆炖排骨，或者是炖猪蹄，都是比较有营养的一些食物的也可以促进乳汁的分泌。
2022-09-23 06:26
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
