首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 晒伤> 游泳晒伤了皮肤红痛怎么办

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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游泳晒伤导致皮肤红痛,是由于长时间暴露在阳光下,皮肤受到紫外线伤害所致。

当皮肤在游泳时受到强烈阳光照射,尤其是没有采取适当防晒措施的情况下,皮肤会受到紫外线的伤害,导致晒伤。晒伤后,皮肤会出现红肿、疼痛甚至水泡等症状。这是因为紫外线导致皮肤细胞受损,皮肤屏障功能下降,进而引发炎症反应。游泳时皮肤接触到水,如果水中有化学物质或污染物,也可能加剧皮肤的刺激和炎症反应。

在处理晒伤皮肤红痛的问题时,需要注意避免进一步的伤害,并采取适当的措施促进皮肤恢复。应立即停止在阳光下的活动,尽量避免进一步的紫外线照射。可以使用冷水冲洗受影响的皮肤区域,以帮助缓解疼痛和炎症。同时,可以涂抹含有芦荟或皮质类固醇的药膏,这些成分有助于减轻炎症和促进皮肤修复。需要注意的是,如果症状严重或持续恶化,应及时就医,以免延误治疗。避免使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品,因为这些成分可能会进一步刺激受损的皮肤,加重炎症反应。

【管理小贴士:】

1. 立即停止在阳光下的活动,并避免进一步的紫外线照射。

2. 使用冷水冲洗受影响的皮肤区域,以帮助缓解疼痛和炎症。

3. 涂抹含有芦荟或皮质类固醇的药膏,促进皮肤恢复。

4. 如果症状严重或持续恶化,应及时就医。

2025-11-20 11:46

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日光性皮炎 (晒伤)

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