首页> 医院> 男科医院> 【男人吃什么补精最快?】

医生回答(1)

娄秋吉 主治医师 三甲

擅长:男科

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【男人吃什么补精最快?】你好,恢复少精的情况不仅仅是只靠凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,日常的很多食物同样可以帮助治愈少精的情况。生活中多吃高蛋白质的食物如牛羊肉、蛋类、鱼虾,含有精氨酸的食物如豆腐皮、核桃、芝麻。杜绝药品;锻炼身体以增强体质;避免细菌感染等。

2025-05-12 23:10

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精氨酸 (Lys)

精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。

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