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坐月子煲汤可以放些什么药材？
补充说明：坐月子煲汤可以放些什么药材？
a******W 2019-07-05 22:38
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精选回答(1)
孕期煲汤如果想放一些补药是可能的，但不能放如丹参、当归、黄芪、天启、乳香等活血药，红糖、山楂也有活血作用，尽量少吃。事实上，怀孕期间的饮食不应过度补充。只要营养均衡，蛋白质、青菜、水果搭配合理，就足以满足胎儿的生长发育，避免胎儿过大，造成生产困难。
2019-07-05 23:17
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
