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怀孕一个月可以吃海参吗？
补充说明：怀孕一个月可以吃海参吗？
2019-07-06 05:15
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海参体内富含多种对人体生理活动有益的营养成分其中蛋白质含量高达55%以上18种氨基酸以及各种人类所需元素及维生素等。所含的18种氨基酸中有8种是人体自身不能合成的必需氨基酸。因此孕妇吃海参可充分补充孕期营养。平时吃瘦肉。饮食均衡营养。规律生活。注意劳逸结合。
2023-03-02 13:57
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
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海参体内富含多种对人体生理活动有益的营养成分其中蛋白质含量高达55%以上18种氨基酸以及各种人类所需元素及维生素等。所含的18种氨基酸中有8种是人体自身不能合成的必需氨基酸。因此孕妇吃海参可充分补充孕期营养。平时吃瘦肉。饮食均衡营养。规律生活。注意劳逸结合。
2019-07-06 06:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
