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怀孕20周腿抽筋怎么办?
补充说明:怀孕20周腿抽筋怎么办?
a******W 2019-07-08 12:11
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精选回答(1)
您好,您的情况在排除癫痫后,考虑是母体胎儿对钙剂需求增加,平时孕妇饮食不能满足胎儿母体需求引发,骨骼肌痉挛。您可以多晒太阳有助于人体皮肤自行产生维生素D,有助于钙的吸收。多吃豆制品及乳制品。还可以多吃鸡蛋瘦肉帮助钙摄入。
2019-07-30 11:21
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医生回答(1)
建议口服钙尔奇?多食含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶?,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生?素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维?生素D,才能被人体利用。
2019-07-08 12:42
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