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阴虚火旺吃什么食物调理最好
补充说明：阴虚火旺吃什么食物调理最好
a******W 2022-11-10 14:05
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医生回答(1)
包荣 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
阴虚火旺的患者可以吃枸杞、桑葚、银耳、百合、梨等食物进行调理。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在阴虚火旺的患者，适当吃枸杞可以改善上述症状。
2、桑葚
桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在阴虚火旺的患者，适当吃桑葚可以改善口干口渴、大便干结、心烦意乱等不适现象。
3、银耳
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，也具有补脾开胃的作用。存在阴虚火旺的患者，适当吃银耳可以改善烦渴、咳嗽、痰中带血等不适现象。
4、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，也具有止咳祛痰的作用。存在阴虚火旺的患者，适当吃百合可以改善失眠多梦、精神萎靡等现象。
5、梨
梨性凉，味甘，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，也具有润肠通便的作用。存在阴虚火旺的患者，适当吃梨可以改善烦渴、便秘等症状。
阴虚火旺的患者，还可以在医生的指导下，服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。
2022-11-10 14:05
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