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高血压,高血糖的病人吃什么比较好
补充说明:高血压,高血糖的病人吃什么比较好
a******W 2022-11-10 14:06
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医生回答(1)
高血压、高血糖的病人吃一些低盐、低脂、低糖的食物比较好,也可以适当吃一些富含蛋白质的食物,同时还需要在医生的指导下服用药物来治疗。
1、低盐
高血压、高血糖的病人在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃高盐、高脂肪的食物,比如咸菜、肥肉、蛋糕等,以免导致病情加重,患者可以适当吃一些低盐的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,对身体健康有一定的好处。
2、低脂
高血压、高血糖的病人在日常生活中要避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡、蛋糕等,以免导致病情加重,患者可以适当吃一些低脂的食物,比如瘦肉、牛奶、苹果、火龙果等,能够补充身体所需的营养,对身体健康也有一定好处。
3、低糖
高血压、高血糖的病人可以适当吃一些低糖的食物,比如瘦肉、牛奶、苹果、火龙果等,能够补充身体所需的糖分,对控制血糖有一定的帮助。
4、富含蛋白质的食物
高血压、高血糖的病人也可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需的蛋白质,可以增强身体体质,对身体健康也有一定好处。
5、服用药物
如果患者通过饮食调理并不能够控制血压、血糖,可在医生指导下口服硝苯地平片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累,同时也要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免导致病情加重。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2022-11-10 14:06
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