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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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手干裂时,选择一款合适的护手霜能够有效缓解症状,保护皮肤健康。

手干裂通常是由于皮肤缺乏足够的水分和油脂,导致屏障功能受损。护手霜中的保湿成分,如甘油、透明质酸等,能够吸收空气中的水分,帮助皮肤保持湿润;而油脂成分,如矿物油、植物油等,则能够在皮肤表面形成一层保护膜,防止水分蒸发,从而有效缓解手部干裂的问题。

在选择护手霜时,应考虑产品成分是否适合自己的皮肤类型。对于干性皮肤,建议选择含有丰富油脂和保湿成分的产品,如含有天然油脂(如橄榄油、椰子油)和保湿剂(如甘油、透明质酸)的护手霜。对于油性或混合性皮肤,则可以选择较为清爽的配方,避免过于油腻。尽量选择无香料、无酒精、无刺激性化学物质的产品,以减少对皮肤的刺激,避免过敏反应。

【生活小贴士:】

1. 选择含有天然油脂和保湿剂的护手霜,如橄榄油、椰子油、甘油、透明质酸等。

2. 每日多次涂抹护手霜,特别是在洗手后,及时补充皮肤水分。

3. 避免长时间接触洗涤剂、清洁剂等刺激性物质,使用手套保护双手。

4. 保持室内适度湿润,使用加湿器,避免空气过于干燥。

2025-11-20 16:35

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