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手上长鸡皮疙瘩怎么办
补充说明：手上长鸡皮疙瘩怎么办
a******W 2022-11-10 14:10
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手上长鸡皮疙瘩，通常指的是手上出现的粗糙、颗粒状的皮肤，这种情况在医学上被称为角质化过度或毛周角化症。为了改善这种情况，需要从日常护理和医疗干预两方面入手。
了解手上长鸡皮疙瘩的原因对于治疗至关重要。这通常与遗传因素、皮肤干燥、激素水平变化、维生素缺乏等有关。角质化过度意味着皮肤细胞的生长速度超过了它们脱落的速度，导致皮肤表面堆积过多的角质层，形成颗粒状的外观。为了缓解这种情况，可以采取一系列措施，包括保持皮肤的适度湿润、使用含有尿素或水杨酸的护肤产品来帮助去除多余的角质层、以及通过饮食补充维生素A和维生素E来促进皮肤健康。避免使用刺激性强的清洁剂和热水洗手，因为这些都可能加剧皮肤干燥和角质化过度的问题。
在处理手上长鸡皮疙瘩的过程中，需要注意一些常见的误区。例如，有些人可能会认为只要频繁地去角质就能解决问题，但过度去角质可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤更加干燥和敏感。正确的做法是选择温和的去角质产品，并且不要过于频繁地使用。同时，应该注意保持皮肤的水分平衡，避免长时间暴露在干燥的环境中，因为这可能会加剧皮肤的干燥和角质化过度。
【管理小贴士：】
1. 使用温和的去角质产品，避免过度去角质。
2. 保持皮肤的适度湿润，使用含有尿素或水杨酸的护肤产品。
3. 补充维生素A和维生素E，促进皮肤健康。
4. 避免使用刺激性强的清洁剂和热水洗手。
2025-11-20 14:20
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
