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孕吐后吃什么?
补充说明:孕吐后吃什么?
2019-07-09 13:20
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孕吐后可以吃小米粥、鸡蛋羹、牛奶等食物,能够缓解孕吐的症状。
1、小米粥
由小米熬制而成,里面含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分,不仅可以给身体补充营养,还能够缓解孕吐的症状。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄蛋白、卵磷脂、维生素等营养成分,不仅可以给身体补充营养,还能够缓解孕吐的症状。
3、牛奶
牛奶中含有丰富的维生素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分,不仅可以给身体补充营养,还能够缓解孕吐的症状。
除此之外,还可以吃新鲜的水果和蔬菜等食物,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,对身体有一定的好处。如果孕吐的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行缓解。
2023-01-18 15:21
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。