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坐月子口渴喝什么解渴？
补充说明：坐月子口渴喝什么解渴？
2021-07-09 14:22
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大多数产妇在产后会感觉到流汗较多口也特别渴这是因为产后新陈代谢较快体内排出水分较多所以感觉口渴。另外哺乳时释放的激素会导致产妇口干。乳汁由水分和多种营养成分组成每天可产生700—800毫升所以喂奶期间水分损失也会比较多。多补充水份和多吃新鲜蔬菜和水果。
2022-09-28 14:52
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
