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睡眠不足会肾虚吗？
补充说明：睡眠不足会肾虚吗？
2021-07-09 14:25
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
睡眠不足可能会导致肾虚 。
中医认为肾藏精，精生髓，髓居于骨腔之中，肾主骨，生髓，髓居于骨腔之中，因此肾精充足，骨髓充盈，骨骼才能够强壮。如果在日常生活中长期熬夜，会导致肾精亏虚，从而影响到骨骼的生长发育，导致肾虚。肾虚的患者通常会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
肾虚的患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来治疗，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以有效缓解肾虚引起的症状。在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，以免加重肾虚的症状。
2022-09-14 03:58
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
