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孕妇坐到的时候怎样垫高脚?
补充说明:孕妇坐到的时候怎样垫高脚?
a******W 2019-07-09 18:12
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孕妇坐在椅子上的时候脚下可垫小板凳,孕妇平时坐着的时候都要将背挺直了,肩膀可以往后压一些。臀部要尽量接触到椅背。坐着的时候可以在自己的身后位置垫一个腰垫,可以舒服一些。如果你没有习惯使用腰垫,有没有其他的东西适合用来支撑背部的话,也可以直接坐在整个椅子上,然后背靠椅背。
2019-07-09 18:26
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科