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孕妇可以吃洋芋丝吗？
补充说明：孕妇可以吃洋芋丝吗？
2019-07-09 22:06
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孕妇应该吃一些洋芋丝和其他豆类食品，这对她们的健康是有益的，没有任何伤害。因为土豆是高淀粉食物，它们的碳水化合物只是补充孕妇喂养婴儿所缺乏的能量(糖)。然而，这必须足以停止。过量消费也会导致怀孕期间高血糖。只要不是发芽的土豆，孕妇就不会有吃土豆的问题。此外，在制作土豆的过程中应该注意，最好是煮熟的，而不是油炸的。同时，孕妇应注意饮食的多样化、营养的均衡以及粗粮与细粮的结合。
2019-07-09 22:33
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
