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孕妇吃什么食物补气血?

发病时间:不清楚

孕妇吃什么食物补气血?

补充说明:孕妇吃什么食物补气血?

2021-07-10 05:06

孕妇 孕妇可以吃 红枣 猪肝 桂圆 气血不足 面色苍白 乏力 脸色发黄 葡萄糖 头晕 心慌 猪血 菠菜

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精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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孕妇可以吃红枣、猪肝、桂圆等食物补气血 。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效,孕妇适量食用可以补充气血,缓解气血不足引起的面色苍白、身体乏力等症状。
2、猪肝
猪肝中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,孕妇适量食用可以改善气血不足引起的身体乏力、脸色发黄等症状。
3、桂圆
桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖等,可以补充人体所需要的能量,孕妇适量食用可以改善气血不足引起的头晕、心慌等症状。
除此之外,还可以吃猪血、菠菜等食物。但食物没有治疗疾病的作用,若出现明显不适,还需及时就医诊治。

2022-09-13 22:14

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孕妇尿频

一情况下,孕妇尿频是正常的,尤其在孕早期和孕晚期。孕12周-28周,子宫体进入腹腔,对膀胱的压迫有所缓解,一部分孕妇会感到尿频症状减轻。但如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,则有发生炎症的可能,应立即到医院就诊。

  • 症状起因:生理现象: 妇女的子宫位于骨盆腔的中央,其前方为膀胱,后方为直肠,子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意,约4小时排尿1次。妊娠早期,子宫体增大但又未升入腹腔,在盆腔中占据了大部分空间,将膀胱向上推移,刺激膀胱,引起尿频。妊娠晚期,胎儿降至骨盆腔,压迫膀胱,使膀胱容积减少,贮尿量明显减少,排尿次数增多,约1~2小时排尿1次。这种尿频现象,属于正常情况,不必顾虑。 病理现象: 妊娠后输尿管、肾盂等都处于扩张状态,易发生泌尿道上行性感染,出现尿急、尿痛等症状,若这些症状加重,且尿频在妊娠早期出现,则要及时去医院就诊,查明原因,及时治疗。

  • 可能疾病: 妊娠期尿路感染

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、肾

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