发病时间：不清楚
23岁有点驼背怎么办？
补充说明：23岁有点驼背怎么办？
a******W 2019-07-10 08:48
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
平时坐姿一定要端正，看书写字的时候不要离太近，头不要低的太低，你可以每天花1个或者半个小时的时间，贴墙练站姿，脚后跟一定和身体笔直的贴在墙上。一直坚持到你走路，坐着都是腰板直直的，养成了一种习惯就可以拉，驼背是要养成好习惯慢慢改善的。
2019-07-10 09:34
举报驼背属于正常现象，这也不是什么疾病引起的，只是平时唱起的坐姿不当形成的，那么在矫正的时候一定要从坐姿站姿开始调整，最简单的方法就是后背贴着墙站直，平时走路的时候要注意要挺直身子，有意识的去调整。要意识到驼背，对个人的形象影响非常重要，这样会有更加多的动力坚持矫正。
2019-07-10 09:06
举报向医生提问
驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
