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儿童脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃
补充说明：儿童脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃
a******W 2023-01-04 14:42
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精选回答(1)
儿童脾胃虚弱可以适量食用小米、山药、莲子、大麦、白萝卜等食物以辅助调理脾胃功能，但食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善儿童脾胃虚弱的症状。此外还可以起到滋养作用，有助于提高机体免疫力。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。中医认为山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效。因此对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解效果。
3.莲子
莲子为睡莲科植物莲的种子，具有收敛固涩、止泻等功效，适用于治疗脾胃虚弱引起的腹泻症状。适量食用可增强脾胃运化功能，辅助改善消化不良等问题。
4.大麦
大麦富含淀粉酶和膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化吸收功能，从而达到调理脾胃的目的。适当摄入还可帮助维持正常体重，预防便秘的发生。
5.白萝卜
白萝卜含有丰富的维生素C和多种微量元素，能够促进肠胃道血液循环，加速废物排出。长期食用还能够有效降低血脂水平，减少脂肪堆积，进而减轻腹部赘肉积累。
建议患儿平时注意饮食规律，避免暴饮暴食或过度节食，以免加重脾胃负担。同时还要保持良好的情绪状态，也有利于促进病情恢复。
2024-05-01 21:58
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
