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夏天怎样遮住腿上的鸡皮肤
补充说明：夏天怎样遮住腿上的鸡皮肤
2019-07-11 00:48
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夏天遮住腿上的鸡皮肤可以采取防晒霜、保湿霜、去角质产品等治疗措施。
1.防晒霜
防晒霜可以使用物理性或化学性防晒剂，如氧化锌、二氧化钛等。在外出前20分钟涂抹于腿部，需要定时补涂。防晒霜能够阻挡紫外线对皮肤的伤害，减少色素沉着和炎症反应，从而减轻鸡皮肤的症状。
2.保湿霜
保湿霜可以使用含有透明质酸、甘油等成分的产品。每日早晚涂抹于腿部，并轻柔按摩至吸收。保湿能够改善皮肤干燥和角质层异常，缓解鸡皮肤的粗糙感和不适感。
3.去角质产品
去角质产品如含有水杨酸或果酸的产品可每周使用一到两次。在清洁后轻轻按摩至吸收。去角质有助于去除老化角质细胞，改善毛囊堵塞问题，减轻鸡皮肤的外观问题。
在治疗过程中应避免过度摩擦或刺激受损部位，并注意保持良好的生活习惯和饮食均衡。
2024-07-16 09:16
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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遮住不是关键，关键是去掉鸡皮肤，有以下几种方法：1，合理补充维生素A，因为鸡皮肤与缺乏维生素A有很大的关系，可以口服维生素A，或多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、水果等；2，去掉角质：用专门的去角质产品毛周舒润霜，温和去除毛囊周围老化的角质，不伤毛囊。一周大概一次到两次就可以，不要过度；3，补水保湿：鸡皮肤天性干燥，干燥的皮肤影响营养的吸收，保湿精华液是必不可少的日用品。
2019-07-11 00:58
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
