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皮肤瘙痒吃什么食物对皮肤瘙痒有益
补充说明：皮肤瘙痒吃什么食物对皮肤瘙痒有益
a******W 2023-01-10 14:33
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医生回答(1)
盛校麟 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
一般没有皮肤瘙痒吃什么食物对皮肤瘙痒有益的说法。皮肤瘙痒的患者可以适当吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含矿物质的食物、富含微量元素的食物，对病情的恢复有一定的好处。
1、富含维生素的食物
比如猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体当中所需要的维生素，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上能够缓解皮肤瘙痒的症状。
2、富含蛋白质的食物
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的优质蛋白，也可以提高身体的免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。
3、富含矿物质的食物
比如海带、紫菜、菠菜等，这些食物当中的矿物质含量比较高，适当食用以后，能够为身体补充所需要的矿物质，也可以增强皮肤的弹性。
4、富含微量元素的食物
比如木耳、香菇、核桃、花生等，这些食物当中的微量元素比较多，适当食用以后，能够为身体补充所需要的微量元素，也可以提高自身的免疫力，对身体有一定的好处。
5、其他食物
此外，还可以吃南瓜粥、小米粥、山药粥、绿豆粥等清淡易消化的食物，对身体健康有益。
患者在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品，同时也要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-01-10 14:33
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