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阴虚火旺湿热体质吃什么食物
补充说明：阴虚火旺湿热体质吃什么食物
a******W 2023-01-10 14:33
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医生回答(1)
张珂午 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
阴虚火旺湿热体质可以吃枸杞、桑葚、黄精、薏米、红豆等食物。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在阴虚火旺湿热体质的情况，适当吃枸杞可以改善上述症状。
2、桑葚
桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在阴虚火旺湿热体质的情况，适当吃桑葚可以改善上述症状。
3、黄精
黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在阴虚火旺湿热体质的情况，适当吃黄精可以改善上述症状。
4、薏米
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，也具有清热排脓的作用。如果存在阴虚火旺湿热体质的情况，适当吃薏米可以改善上述症状。
5、红豆
红豆味苦，性平，归心、小肠经，具有利水消肿、解毒排脓的功效，也具有补血的作用。如果存在阴虚火旺湿热体质的情况，适当吃红豆可以改善上述症状。
除此之外，阴虚火旺湿热体质的患者还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，有利于病情的恢复。在日常生活中，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-01-10 14:33
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