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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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情绪抑郁可以通过中药调理、心理行为疗法、支持性治疗、电惊厥疗法、运动疗法等方法来缓解。如果情绪问题持续存在或影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、症状开具相应方剂,如柴胡加龙骨牡蛎汤用于肝郁气滞所致的情绪低落。此法适合因情志不畅导致的心境低落及伴随失眠、胸闷等症状的情况。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等手段帮助个体识别并改变消极思维模式,减轻抑郁情绪。此法适用于轻至中度抑郁且希望通过非药物干预改善症状的人群。
3.支持性治疗
支持性治疗提供倾听、理解、鼓励和支持,有助于缓解患者的孤独感和无助感。对于有轻微抑郁症状但不愿接受专业心理评估者有益。
4.电惊厥疗法
电惊厥疗法是利用电流引起短暂意识丧失和全身性强直发作来达到治疗目的的一种方法,可缓解严重抑郁症。该方法主要用于难治性抑郁症或其他药物无效时。
5.运动疗法
运动疗法可以促进大脑内多巴胺、血清素等神经递质的释放,从而起到抗抑郁的作用。该方法适合那些希望借助身体活动来改善心情的人。
若情绪抑郁持续存在或伴有其他症状,建议寻求专业心理医生的帮助。必要时,医生可能会开具抗抑郁药物以辅助治疗,例如舍曲林、文拉法辛等。

2024-03-21 17:09

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惊风 (惊厥)

惊厥(ConVulsion)是小儿常见的急诊,尤多见于婴幼儿。由于多种原因使脑神经功能紊乱所致。表现为突然的全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐,常伴有意识障碍。小儿惊厥的发病率很高,据统计6岁以下小儿惊厥的发生率约为成人的10~15倍,约5~6%的小儿曾有过一次或多次惊厥。其原因为:婴幼儿大脑皮层发育未臻完善,因而分析鉴别及抑制功能较差;神经髓鞘未完全形成,绝缘和保护作用差,受刺激后,兴奋冲动易于泛化;免疫功能低下,易感染而致惊厥;血脑屏障功能差,各种毒素容易透入脑组织;某些特殊疾病如产伤、脑发育缺陷和先天性代谢异常等较常见,这些都是造成婴幼儿期惊厥发生率高的原因。惊厥频繁发作或持续状态危及生命或可使患儿遗留严重的后遗症,影响小儿智力发育和健康。

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