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中年女性肾虚吃什么补？
补充说明：中年女性肾虚吃什么补？
a******W 2019-07-11 04:59
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医生回答(1)
中年女性肾虚可以在医生的指导下口服6味地黄丸来缓解症状，在平时的生活中也可以通过一些食物来进行补充，比如吃一些莲子桂花汤，鸡蛋，牛奶，鸡肉等，多吃一些富含高蛋白高维生素的食物，及时的给人体补充营养，平时可以适当的到户外呼吸新鲜空气，做一些运动，增强身体抵抗力。
2019-07-11 05:09
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
