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孕妇饮水少怎么补充水分

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孕妇饮水少怎么补充水分

补充说明:孕妇饮水少怎么补充水分

2019-07-11 07:58

孕妇 橙汁 豆浆 黄瓜 西红柿

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

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孕妇饮水少可通过多种方式补充水分。除了定时主动喝温开水外,还可以喝一些鲜榨果汁,如橙汁、苹果汁等,但要注意不加额外糖分。也可适量饮用淡豆浆、蔬菜汤,既能补水,又能补充营养。还可吃西瓜、黄瓜、西红柿等水分含量高的蔬果,增加水分摄入。

2022-03-08 14:17

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