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为什么皮肤在阳光下看起来很难看？
补充说明：为什么皮肤在阳光下看起来很难看？
2019-07-11 08:00
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精选回答(1)
像他这种情况是比较正常的，在阳光下，一般人的皮肤都是不平整的，不过平时要注意休息，避免熬夜，多吃清淡的食物，避免吃刺激油炸的辛辣食物，还有就是多吃蔬菜水果和其他富含维生素C的食物，这些食物有助于皮肤调理，使用温和的护肤品，春天气候干燥，注意保湿。
2019-07-11 08:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
