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孕妇可不可以吃蛋糕?

发病时间:不清楚

孕妇可不可以吃蛋糕?

补充说明:孕妇可不可以吃蛋糕?

2019-07-11 09:27

孕妇 蛋糕 维生素 怀孕 孕吐 奶油 血糖升高 产检 胎儿

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

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通常情况下,孕妇是可以吃蛋糕的,但是不建议吃过多的蛋糕。

蛋糕含有丰富的碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。在怀孕期间适当地吃蛋糕,可以补充身体所需要的营养,还可以改善孕吐的症状,而且还可以提高自身的免疫力。但是蛋糕中含有大量的糖分、奶油等成分,如果吃过多以后,可能会使体内血糖升高,甚至还会使脂肪在体内堆积,从而出现身体长胖的情况。所以孕妇是可以吃蛋糕的,但是不建议吃过多的蛋糕。

孕妇在怀孕期间不仅要注意饮食健康,还要适当地进行体育锻炼,比如散步、练瑜伽等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以减少脂肪的堆积。另外,需要定期去医院进行产检,及时关注胎儿的生长发育情况。在日常生活中,还要适当地进行体育锻炼,比如慢走、练习瑜伽等,可以促进全身的血液循环,也可以增强自身的体质,但是不建议做剧烈运动。

2023-01-18 15:20

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孕吐 (妊娠呕吐)

是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。

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